工作方案

【推荐】工作方案模板9篇

为了确保事情或工作安全顺利进行，时常需要预先开展方案准备工作，方案的内容多是上级对下级或涉及面比较大的工作，一般都用带“文件头”形式下发。方案应该怎么制定呢？以下是小编为大家收集的工作方案9篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

（一）起居预防

1、春季万物复苏，应当早睡早起，以适应自然界的生发之气。

2、“春捂”防病：春季乍暖还寒，气候多变，要保暖防寒，提高人体的防御能力。

3、运动锻炼：春天，万木吐翠，空气清新，增加户外运动锻炼，既采纳自然之气养阳，又使气血通畅、郁滞疏散，提高正气，强体防病。

4、调畅情志：多晒太阳，多听音乐，保持乐观情绪。

（二）饮食预防

1、“春夏养阳”，勿食寒凉损伤阳气。

2、饮食要清淡：由冬季的膏粱厚味转变为应季时蔬的清温平淡。如：菠菜、蒜苗、香葱、小油菜等

3、饮食宜多甘少酸：春季宜吃甘味食物，以健脾胃之气，温补阳气；肝主升发，与春相应，酸入肝，少食酸性食物，既防阳气生发太过，又能养肝，提高抗病能力。

（三）习惯预防

1、保持手部清洁，并用正确方法洗手。

2、避免手部接触眼睛、鼻及口。

3、打喷嚏或咳嗽时应遮掩口鼻。

4、不随地吐痰，如要吐痰应将分泌物包好，弃置于有盖垃圾箱内。

5、有呼吸道感染症状或发烧时，应戴上口罩，并尽早就医。

（四）方药预防

1、一般人群预防方

藿香9g 贯众10g 大青叶15g 甘草3克

用法用量：每日1剂，水煎服，分2次服用，连用3天。

2、老年或体虚人群预防方

黄芪10g 防风10g 白术6g 贯众10g 大青叶15g 甘草3g

用法用量：每日1剂，水煎服，分2次服用，连用3天。

（五）非药预防

1、艾灸足三里、神阙、气海等穴位，每日灸1次。

2、按摩迎香穴。

棉铃虫是一种广泛分布于我国及世界各地棉区和玉米、蔬菜种植区，引发严重农作物灾害的害虫。近年来，该虫在我县呈现出发生范围广、蔓延速度快、危害损失大等特点，成为我县主要农业害虫。根据分析预测，今年该虫在我县发生程度为中度偏重，部分地区将重发生，防控形势较为严峻。为及时有效控制棉铃虫危害，确保农业生产安全，特制订本方案。

一、发生趋势及防控任务

据奇台县农业技术推广中心组织专家会商分析，棉铃虫越冬基数3.168头/平方米，较20xx年的0.058头/平方米增加了55倍；春季挖蛹调查，每平方米活蛹1.63头，较去年每平方米0.27头每平方米增加了1.36头，较历年每平方米增加了1.5头。加之去年秋季和冬季气温较历年偏高，有利于蛹安全越冬，20xx年棉铃虫发生将重于上年，预计中度偏重发生，发生面积33万亩，重点区域在平原井灌区和戈壁区。其中：一代棉铃虫中度发生，发生面积3万亩，发生期为6月中、下旬，主要危害亚麻果实和麦穗；二代、三代棉铃虫中度偏重发生，发生面积30万亩，二代发生期为7月中、下旬，危害玉米、番茄、晚播籽瓜、辣椒、向日葵等；三代发生期为8月上、中旬，危害番茄、晚秋辣椒。

二、防控目标与防治思路

（一）防治目标：通过采取有效措施，力争将棉铃虫的危害损失控制在5％以内，其中平原井灌区的危害损失控制在8%以内。

（二）防治思路：树立“公共植保、绿色植保”理念，贯彻“预防为主、综合防治”的植保方针，坚持突出重点、分区治理、因地制宜、分类指导的原则，根据病虫发生危害规律，采取科学有效的防控措施，重点加强一、二代棉铃虫的综合防控，确保农作物生产安全。

三、防控技术措施

（一）诱杀成虫：诱杀成虫具有高效、安全、持效期长等优点。主要包括灯诱、杨柳枝诱、糖醋液诱三种诱杀方法，其中灯诱是主要方法，只要具备低压电的田块均可应用，其它田块可选用杨柳枝诱和糖醋液诱的方法诱杀成虫。灯诱应从5月初开始到8月初结束，杨柳枝和糖醋液诱杀时间以6月20日至7月20日为宜。

1、灯诱杀成虫：大多数害虫都有趋光性，在黑夜里喜欢靠近有光亮的地方。频振式杀虫灯能诱杀农田、林木、果树、蔬菜、仓储等处的棉铃虫、地老虎、金龟子、玉米螟、春尺蠖等1200多种主要害虫。一盏频振式杀虫灯能有效控制40-60亩地内的害虫，可减少田间着卵量70%以上。杀虫灯安放应每50亩地设1盏杀虫灯，杀虫灯距地面1.5米，灯与灯距离200-240米。

2、杨柳枝把诱蛾：棉铃虫蛾对半枯萎的大叶杨、柳、刺槐等树枝把散发的气味有趋向性，因此田间插把能很好诱杀棉铃虫蛾，一般能减少产卵量的40％－50％。在蛾高峰到来前10天插到田头，剪取0.6米长的带叶杨树或柳树的枝条，每10根扎成1把，绑在小木棍上，插于地块中间略高于蔬菜顶部。每亩插10把，每天清晨露水未干时，用塑料袋套住枝把，捕杀成虫，7天换1次，发蛾高峰后10天，换下的把及时烧毁。

3、糖醋液诱蛾：用直径比较大的矿泉水或大可乐瓶子，从瓶身中间截成两半备用。把配制好的药液装入瓶中，悬挂在离地面70-100厘米高的番茄及蔬菜田的田边。每亩悬挂6-8个。药液配制方法：糖、醋、酒、敌百虫粉剂、水间的比例为3：1：1：0.5：4.5。每隔2-3天取虫加药液。

（二）农药防治：主要包括田间喷药法、田间熏蒸法和上草环法。

1、田间喷药法：可用于各类作物田防治棉铃虫。于棉铃虫二代幼虫孵化初盛期，即7月10-20日，喷施农药。每亩地用2.5%高效百树得菊酯（保得）乳油50克，或2.5%功夫乳油50克，或1.8%阿维菌素乳油60-80克，或BT（16000国际单位/毫克）可湿性粉剂40-50克，或5%天然除虫菊素乳油50克，兑水20-30公斤喷雾。玉米田施药用喷雾器喷头可选用直射型，田间作业时按每5米为一个喷幅，逐幅左右喷施。喷施部位以玉米杆中下部为主。若有蚜虫危害时，还可加入10%吡虫啉20克/亩。

2、田间熏蒸法：主要用于大棚内或高杆密植作物田，如蔬菜大棚、玉米、高粱、向日葵等田防治棉铃虫。每亩用50%辛硫磷乳油50克，与80%敌敌畏乳油100克混配。将农药喷施于备用的麦草或锯末上、拌匀备用。将药剂处理过的麦草或锯末，均匀堆放于田间，间距以20-25米为宜，每亩1-2堆即可，由下风处向上风处逐次点燃，麦草或锯末以暗火燃烧，熏蒸时严禁人畜进入。此法可消灭田间各类害虫。目前，市场上有商品型熏蒸制剂的杀虫剂，如40%敌敌畏烟剂，每亩施用量为8片，均匀置于田间后逐片点燃即可。

3、上草环、涂穗法：将稻草或麦秸浸湿，做成直径1．5—2cm的草环，在棉铃虫成虫产 ……此处隐藏9014个字……>

1、成立高陵四中“每天锻炼一小时”阳光体育活动领导小组。 组 长：田永刚 张晓梅

副组长：李 峰 黄 达

2、加强学习，提高认识。

定期召开领导小组工作会议，组织全校教职工学习，深刻领会活动精神，提高教师认识意识，不得以任何理由挤占学生体育活动时间，调动学生学习与锻炼身体的积极性；教会学生基本的体育知识和技能，养成经常锻炼的良好习惯，努力提高体质健康水平，促进学生全面发展，为终身锻炼打下扎实的基础，确保我校“每天锻炼一小时活动”健康开展。

3、分年级负责，责任落实，共同配合。

（1）组长：落实每天锻炼一小时阳光体育运动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、确保工作责任到位、政策落实到位、保障措施到位、资金投入到位。

（2）副组长：体育主要负责人，具体负责落实每天锻炼一小时阳光体育运动的方案制定、安排，负责其他人员活动的落实与监督；

（3）教导处：负责课程标准的落实，体育课和体育活动课程的时间安排、检查、课务协调；

（4）政教处：负责协助做好相关活动的开展、宣传、检查工作。

（5）年级组：体育活动主要监督人，具体负责组织每天锻炼一小时阳光体育运动，负责班级活动的落实与监督班级活动的评价；

（6）体育组：负责学校体育活动指导、体育活动内容、场地器材的安排、负责早操、体育课、体育活动小型竞赛，运动队的训练安排以及课外体育活动和指导。

（7）总务处：负责活动器材设施的检查和添置、维修管理等保障工作，发现隐患及时整改，保证学生活动安全；

（8）医务室：负责眼保健操检查、体育活动的医务监督；

（9）班主任、下班老师、任课教师：积极支持和关心学校体育的开展，按学校统一安排，落实课外体育活动，负责学生安全教育、活动指导。班主任是落实班级每天一小时阳光体育活动的直接责任人，早操、大课间、眼保健操、课外体育活动由班主任负责监督实施，体育教师负责指导；体育课由体育教师按有关要求负责组织落实。

五、活动内容安排及要求

1、每天一小时阳光体育活动

早操：分年级跑步及短跑练习，时间20分钟

上午大课间活动：七、八年级广播体操、九年级小循环跑步，时间25分钟、

下午大课间活动：眼保健操，时间15分钟

下午课外活动：兴趣组活动，时间40分钟

体育课：每周3课时

课外体育艺术活动：每周每班不低于一课时。

2、开足上好体育课。

认真执行国家课程标准，保质保量上好体育课，每周3课时，体育教师要制定科学的教学计划，认真备课，完善教案，高质量的上好每节体育课。

3、开展丰富的大课间活动。

学校每天统一安排上午25分钟、下午15分钟的大课间体育活动，认真组织学生做好眼保健操、广播体操，上午第二节课后开展全校性的课间操活动，内容主要是校园体操、跳大绳、立定跳远……，眼保健操，下午第二节课后分年级教学活动眼保健操，。每一学年至少在学校举行一次校园集体体操、集体舞、大家唱大家跳班级竞赛活动。

4、坚持早操制度。

学校坚持实施学生出早操制度，活动中要求班主任和体育教师带队辅导和训练，鼓励全体教师共同参与，师生同活动、同锻炼。

六、保障措施

1、加强体育安全管理。

要建立完善体育安全管理制度，制定安全预案，落实安全责任，加强安全教育和过程管理，避免学生意外伤害事故发生，确保学生安全。学校要把落实每天一小时阳光体育活动纳入班级评比和班主任、体育教师工作考核内容。学校在组织开展学生每天一小时阳光体育活动中，要切实加强安全教育和管理，从活动计划的安排、器材设施的检修、内容的选择、过程的组织管理及医务室监督等方面严格把关，防范意外伤害事故的发生，确保学生健康安全。

2、自觉接受社会监督。

学校要向社会公布学生每天一小时校园体育活动实施方案、活动情况、基本要求和监督电话，自觉接受社会、媒体和家长的监督。对群众反映的问题要认真对待，及时核查、反馈，对存在的问题要及时整改。学校同时要将实施方案张贴到各班教室和学校室外宣传栏。

3、营造良好的的舆论环境。

学校要通过召开教师会、学生会，通过校园网、黑板报、手抄报、宣传栏、校园广播等形式广泛宣传国家、省市关于保证中学生每天一小时校园体育活动规定，宣传上级文件精神，让广大师生人人明白，深入人心，动员广大师生积极参与到活动中来。要及时宣传报道活动开展情况，促进中学生每天一小时校园体育活动深入开展。

一、预评估工作做到了认真负责，自觉奉献，工作落实，责任到人。

1、省体育局副局长、院党委张建新书记深入我系亲临指导评建工作。张书记从8月17日至9月18日五次来到我系，听取评建工作进展情况和系本科教学工作水平评估自评材料汇报，张书记指出，这次自评材料汇报比上次略有进步，希望你们把自评材料的内容准备的更加充实，重点突出，逻辑清晰，事例生动，脱稿汇报。

2、认真落实学院校内自查方案和评估日程安排要求的通知精神。我系于9月6日召开党政联席会，会上研究决定，要求全系师生认真落实学院关于《河北体育学院评建指挥中心及各项工作负责人名单和各组主要职责》冀体育院[20xx]84号文件精神，校内自查方案和预评估日程安排得要求，系下发通知到系两办公室、各教研室、系团总支、各年级辅导员，并制定了系校内自查方案一览表（20xx年9月10日--20xx年9月12日）、预评估专家组进校考察我系日程安排表（20xx年9月16日--20xx年9月21日）、系值班安排表（20xx年9月10日--9月21日）、系早操早读晚自习社团活动场地，教室划分情况一览表（20xx年9月10日--9月21日），做到"高度负责，自觉奉献，工作落实，责任到人"，确保学院交办我系评建各项工作的完成。自10日到20日四位系领导、系教学办公室副主任、系团总支书记、各辅导员一直未回家坚守在各自的工作岗位上，努力做好本职工作。我系主动组织120名学生到场观看运动训练系技能测试，受到专家的好评。

二、关于预评估专家提出的问题和本单位存在的问题。进行了认真的梳理。张维寿主任主动拿着系本科教学工作水平评估自评汇报材料征求专家的意见。特别是听取了专家组反馈意见后，即振奋人心又触动很大。9月20日系召开了党政联席会，辅导员工作例会，肯定了预评估工作的成绩，明确指出了存在的不足，制定了今后的整改措施。

三、整改措施

1、进一步充实提炼专业汇报材料，突出亮点与专业特点。

2、毕业论文

①9月21日召开全系论文整改动员会，要求全体教师指导教师参加，布置整改计划，宣布自查验收细则与要求，提出工作要求。

②9月22日--9月24日自查整改，认真按照毕业论文检查细则的内容进行自查整改。

③9月25日--9月28日成立系教学文件检查组对每位